Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2515 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 48,25g | Karb: 463,77g.
Makan Pagi: Ja! Früchte-Müsli, Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Banane. Makan Siang: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Camilan/Lainnya: Mentos Choco & Caramel, Magnum Classic (86g), Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3738 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 12 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 7 jam dan 40 menit, Istirahat - 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|