Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3243 kkal
|
Lemak: 96,80g | Prot: 136,24g | Karb: 476,85g.
Makan Pagi: Сельдерей, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Помидоры, Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Бедра. Makan Malam: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Camilan/Lainnya: Хот-Дог, Штолле Пирог с Брусникой, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Персики, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1704 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 51 menit, Tidur - 5 jam dan 9 menit. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|