Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 54,72g | Karb: 178,00g.
Makan Pagi: Jumex Néctar de Coco-Piña, Pepino (Pelado), Avena, San Blas Harina para Hot Cakes, Semillas de Linaza, Huevo, Smucker's Mermelada de Fresa, Aladino Crema de Cacahuate, Plátano, AdeS Leche de Soya. Makan Siang: Manzana, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Pepino (Pelado), Tomates, Espinacas. Makan Malam: Chia, AdeS Leche de Soya, Plátano, Mantequilla de Maní, Avena. Camilan/Lainnya: Bokados Semillas de Calabaza. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan granito de arena
|