Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 62,58g | Prot: 43,28g | Karb: 201,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Любимый Завтрак Мюсли Тропические, Чай. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Суп Овощной. Makan Malam: Избенка Сметана Термостатная 10%, SPAR Оладьи из Кабачков, SPAR Оладьи из Кабачков. Camilan/Lainnya: Помидоры, Салат из Рукколы. lagi...
|
|
1815 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|