Jurnal allenjr, 06 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017

89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg. Sisa: 12,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2017:

226 kkal

Lemak: 0,79g | Prot: 4,29g | Karb: 56,39g. Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Sweet Cherries. lagi...

2740 kkal

Latihan: Kayaking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan allenjr