Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 43,97g | Prot: 195,81g | Karb: 184,31g.
Makan Pagi: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Naturgut Bio-Gouda, ORO di Parma Tomatenmark, Ei, Milch (Fettfrei). Makan Siang: Gartenkrone Kaisergemüse, Gut & Günstig Junge Erbsen, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Zucchini. Makan Malam: Belbake Back Kakao, Rapunzel Haselnussmus, Myprotein Omega 3, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Camilan/Lainnya: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, TNT Micronutrients, Gelbe Paprika, Milch (Fettfrei), Kohlrabi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|