Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
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59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1587 kkal
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Lemak: 43,82g | Prot: 79,08g | Karb: 199,66g.
Makan Pagi: Böklunder Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik, REWE Holunderblütensirup, Müller Butter Milch, Philadelphia Doppelrahmstufe, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Kaffee, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Aldi Datteltomaten, Mischbrot. Makan Siang: Sauerrahm Dip, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Wechsler's Steinofen Kräuter Garnelen. Makan Malam: Frischkäse, Milbona Schmand, Ziegenkäse, Cucina Getrocknete Tomaten, Deutschesee Saiblings-Filets, Weißwein, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Florians Flammkuchen-Böden. Camilan/Lainnya: Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Muffin, Kaffee mit Milch, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Süßkirschen, Wassermelone, Nektarinen. lagi...
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1761 kkal
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Latihan:
Belanja - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 16 menit, Tidur - 6 jam dan 59 menit. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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