Daftar  |  Masuk

Jurnal whocares2017, 06 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
81,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 18,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2017:
1109 kkal Lemak: 36,22g | Prot: 60,14g | Karb: 144,21g.   Makan Pagi: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Egg White, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Meijer Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Tumaro's 9 Grain with Chia. Makan Siang: Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs, Green Giant Steamers Broccoli & Carrots. Camilan/Lainnya: Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
1892 kkal Latihan: FitBit Tracker - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan whocares2017


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.