Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 115,34g | Karb: 178,58g.
Makan Pagi: Купаты, Нутелла Шоколадная Паста, Помидоры, Стебель бамбука Соус Сладкий, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Стебель бамбука Соус Сладкий, Помидоры, Магнит Банан, Киви. Makan Malam: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), О'кей Морской Коктейль Замороженный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Киви, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|