Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 72,08g | Prot: 70,29g | Karb: 70,38g.
Makan Pagi: Jabuticaba, Queijo Meia Cura, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Jussara Creme de Leite. Makan Siang: Spoleto Cenoura, Rabanetes, Salada Verde Mista, Almanara Kibe Assado. Makan Malam: Peito de Frango, Salada Verde Mista, Cenouras, Rabanetes. Camilan/Lainnya: Jussara Creme de Leite, Cappuccino, Farinha de Amendoas. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|