Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 53,26g | Karb: 82,99g.
Makan Pagi: Sarelle Fındık Ezmesi, Pınar Krem Peynir, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Susamlı Simit. Makan Malam: Midye Dolma. lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanilahu79
|