Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 31,55g | Prot: 46,54g | Karb: 146,92g.
Makan Siang: Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Edeka Bio Vollkornspaghetti, Rucola, San Fabio Pesto Alla Calabrese, Alnatura Gemüsebrühe, Zucchini. Makan Malam: Kirschtomaten, Rucola, Avocado, Mangos, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Camilan/Lainnya: Johannisbeeren, Elite Joghurt Mild aus Magermilch. lagi...
|
|
2202 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan näschen87
|