Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 24,19g | Prot: 61,34g | Karb: 63,67g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Черника, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сладко Экстракт Стевии. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Стручковая Фасоль с Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|