Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 86,78g | Prot: 145,20g | Karb: 338,05g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Земляника, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Бедра, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей. Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб Венский, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Сельдерей, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
|
1682 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 12 menit, Tidur - 5 jam dan 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|