Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2017
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77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1648 kkal
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Lemak: 29,71g | Prot: 77,14g | Karb: 270,60g.
Makan Pagi: Pão Doce, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Macarrão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Almeirão, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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