Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2232 kkal
|
Lemak: 79,54g | Prot: 147,76g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, DM Bio Basis Frühstücksbrei, Milfina Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. Makan Siang: Ritter Sport Napolitaner Waffel, Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Zucchini, Rote Paprika, Salakis Feta Light, Edeka Rinderhackfleisch. Makan Malam: Karlsberg Mixery, Schafskäse, Grillmeister Hähncheninnenfilet Spieße, Heinz Knoblauch Sauce, Ketchup, REWE Bäcker Brötchen. Camilan/Lainnya: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Wasa Rustikal, Banane, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|