Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 31,94g | Prot: 43,55g | Karb: 84,87g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Makan Siang: Тушеные Овощи, Греческий Салат. Makan Malam: Братья Чебурашкины Йогурт Обезжиренный Вишня, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|