Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2017
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2159 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 154,00g | Karb: 260,25g.
Makan Pagi: セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん, ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン ゆでたまご. Makan Siang: セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|