Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2017
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 51,23g | Karb: 9,25g.
Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Pepino (Descascado). Makan Malam: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Duda3.4
|