|
Сегодня взвесилась на нужных весах ;)
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 44,91g | Karb: 58,70g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Говядина Тушеная, Altalia Крупа "Старорусская". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerafortuna
|