Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2017
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 211,99g | Karb: 242,25g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста, Кетчуп, Куриное Филе. Makan Malam: СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе, Савушкин Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Савушкин Кефир 0%, Груши. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|