Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3034 kkal
|
Lemak: 102,49g | Prot: 139,03g | Karb: 396,07g.
Makan Pagi: Клубника, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Мираторг Куриное Филе Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Шоколад, Банан, Блины на Молоке, Ростик'c - KFC Твистер Летний. Camilan/Lainnya: Клубника, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Полет Печенье Овсяное с Арахисом. lagi...
|
|
1692 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 12 menit, Tidur - 5 jam dan 48 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|