Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2863 kkal
|
Lemak: 96,07g | Prot: 88,22g | Karb: 424,50g.
Makan Pagi: Agua de Jamaica, Papaya, Alegría, Tía Rosa Conchas. Makan Siang: Manzana, Turin Conejos, Pan Dulce, Sopes. Makan Malam: Bolillo, Practi Rico Carne al Pastor, Taco al Pastor, Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Choco Milk Chocolate en Polvo, Miel, Bimbo Linaza. lagi...
|
|
2106 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 42 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|