Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
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58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1974 kkal
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Lemak: 55,32g | Prot: 65,40g | Karb: 233,03g.
Makan Pagi: Tomaten, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Käse, Philadelphia Doppelrahmstufe, Ziegenkäse (Weich), Camembert, Ziegenkäse, Korrekt Körniger Frischkäse, Lachs, Wurzelbrot, Kaffee mit Milch, Süßkirschen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren. Makan Malam: Weißwein, Ziegenkäse (Weich), Tomaten, Zucchini, Spargel, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Nektarinen, Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Kaffee mit Milch, Lachgummi Softies Joghurt (je Stück), Erdbeerlimes, Prosecco, Muffin. lagi...
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1808 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Duduk - 5 jam, Istirahat - 5 jam dan 18 menit, Tidur - 10 jam dan 57 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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