|
O.k.
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 27,77g | Prot: 49,62g | Karb: 109,09g.
Makan Pagi: Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Makan Siang: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu, Hamker Extra Leichte Salatcreme, Real Quality Pommes Frites. lagi...
|
|
1791 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annedance
|