Jurnal anastasiak77, 02 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017

50 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2017:

358 kkal

Lemak: 1,01g | Prot: 7,50g | Karb: 80,22g. Makan Pagi: Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Makan Siang: Соевый Соус. lagi...

1456 kkal

Latihan: Hula Hoop - 1 jam, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam. lagi...

Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan anastasiak77