Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2406 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 219,39g | Karb: 228,04g.
Makan Pagi: Apfel, Laugenbrezeln, Wurstsalat. Makan Siang: Karotten, Rote Paprika, Brokkoli, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Grandessa Cookie Double Trouble, Choceur Feinherb Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|