Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 29,15g | Prot: 98,75g | Karb: 64,98g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Чай, Ашан Сыр Гауда, Смак Хлеб для Тостов, Бананы, Творог (Обезжиренный), Миндаль. Makan Malam: Зеленый Лук, Майонез, Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай, Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|