Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 74,21g | Karb: 144,53g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каждый День Изюм без Косточек, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Суп из Говядины, Изюм (без Косточек), Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|