|
неприятно видеть изменения сегодня...Спала мало , часто просыпалась ...Был ранний завтрак
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 33,43g | Karb: 45,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Омлет с Молоком. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Веселый Молочник Сметана 15%, МЛМ Борщ с Мясом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ну ничего, это вода всего лишь.
02 Jul 17 oleh anggota: maksim_l
|
Буду надеяться, что это только вода . Может только мало белка вчера ела ..
02 Jul 17 oleh anggota: opa-nataliya
|
За сутки столько жира нарасти не может.
02 Jul 17 oleh anggota: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|