Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2017
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 62,19g | Karb: 178,50g.
Makan Pagi: Banvit Piliç Jambon, Yumurta Omleti, İHE Light Tost Ekmeği, Yeşil Zeytin, Pınar Light Üçgen Peynir. Makan Siang: Ülker Special K Kraker Domatesli Naneli, Mis Üçgen Peynir. Makan Malam: Kaanlar Lor Peyniri, Hardal, Et Sote, Fırında Mücver. Camilan/Lainnya: Sade Kek, Poğaça, Simbat Fındık İçi, Elma, Ülker Fındıklı Çikolata. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan eliftuba
|