Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2645 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 93,98g | Karb: 465,31g.
Makan Pagi: Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Makan Siang: Água, Laranjas, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Preto, Macarrão, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pão Doce, Banana Prata, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan williamcastro alves
|