Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 48,05g | Karb: 168,03g.
Makan Pagi: Bananas, Peanut Butter, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Apples. Makan Siang: Chocolate Covered or Dipped Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Cheese Pizza, Cheddar Cheese, Almonds, Tesco Medium Eggs, White Rice (Long-Grain, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|