|
Приятно видеть изменения )))
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 58,45g | Karb: 105,16g.
Makan Pagi: Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Вареное Яйцо. Makan Malam: Штолле Пирог с Черникой, Коркунов Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Черешня, Дорадо. Camilan/Lainnya: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|