Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2017
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 24,96g | Karb: 80,04g.
Makan Pagi: Mis Çeçil Peyniri, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Çoban Salatası, Ayran Çorbası. Camilan/Lainnya: Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Tatlı Salatalık Turşusu, Danone Activia Orman Meyveli, Yeşil Elma, Danone Activia Orman Meyveli. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shuyagmur
|