Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 78,22g | Prot: 41,82g | Karb: 95,95g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Makan Siang: Ritz Crackers - Fresh Stack. Makan Malam: Potato Chips (Salted), Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn, Carrot Cake with Icing. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|