Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 27,13g | Prot: 29,80g | Karb: 20,18g.
Makan Pagi: Quillayes Queso Mantecoso, Huevo Revuelto, Tomate Verde, Kefir. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|