Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 47,55g | Karb: 92,73g.
Makan Pagi: Almôndegas de Carne de Vaca, Chá Verde, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Makan Siang: Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Makan Malam: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Almôndegas de Carne de Vaca, Antarctica Cerveja Original, Seara Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Pif Paf Pão de Queijo, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Kiwi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jocanela
|