Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 87,26g | Karb: 260,87g.
Makan Pagi: Mele Fuji, Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Noci. Makan Siang: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Petto di Tacchino, Zucchine Cotte (da Fresche). Makan Malam: Tozzetti, Esselunga Strozzapreti. Camilan/Lainnya: Pane tipo Rosetta, Nutella Nutella, Albicocche. lagi...
|
|
1582 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PaolaBaleani
|