Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 148,37g | Karb: 77,66g.
Makan Pagi: Extra Natives Olivenöl, Old Amsterdam Käse, Grüne Brechbohnen. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Tomaten, Ja! Frikadellenbällchen, Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Händlmaier's Ajoli Sauce, Grüne Erbsen (Gefroren), Küstengold Pangasiusfilet. Camilan/Lainnya: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Aldi Mini Muffins. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roswell1969
|