Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 46,54g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Помидоры. Makan Malam: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Авокадо, Перец Фаршированный Брынзой. Camilan/Lainnya: Диетмарка Отруби Ржаные, Избенка Йогурт Питьевой Обезжиренный с Чёрной Смородиной, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|