Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 54,23g | Karb: 153,22g.
Makan Pagi: Ясо Тофу Натуральный, Редис, Абрикосы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Овсяная Каша на Воде, Doppel Herz Омега-3, Ударница Зефир в Шоколаде. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Гороховый Суп. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Варенье из Смородины, Кедровые Орехи, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%. Camilan/Lainnya: Сушеная Клюква, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|