Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2012
|
135,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 42,12g | Karb: 141,84g.
Makan Siang: Healthy Harvest Whole Wheat Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Yellow Sweet Peppers , Carrots , Hummus , Strawberries , Blueberries . Makan Malam: Premium Tartar Sauce, Rye Bread, Natural Havarti Cheese Slices, Ham Steak. Camilan/Lainnya: Cafe Collection Cappuccino Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bharding
|