Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 48,09g | Karb: 40,75g.
Makan Pagi: Now Foods MCT Oil. Makan Siang: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Strawberries, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Strawberries, Fresh Express Veggie Lover's Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|