Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 171,65g | Prot: 77,20g | Karb: 60,93g.
Makan Pagi: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Makan Siang: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Queijo Parmesão (Ralado), Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo, Sadia Bacon. Makan Malam: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
29 Jun 17 oleh anggota: giselibp
|
Tá funcionando Gih, não engordei! kkk
29 Jun 17 oleh anggota: davydcabral
|
29 Jun 17 oleh anggota: giselibp
|
Vou tentar denovo amanhã!
29 Jun 17 oleh anggota: davydcabral
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|