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Body Fat 22%
Muscle 38,1%
Viceral Fat 10
Body Age 56
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93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2201 kkal
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Lemak: 151,19g | Prot: 181,98g | Karb: 21,41g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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