Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 26,57g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries. Makan Siang: Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы. lagi...
|
|
1695 kkal
|
Latihan:
Mandi - 25 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 48 menit, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kroshka.2525
|