Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 61,02g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яичница с Помидорами. Makan Malam: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка Филе Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Крем-Суп из Брокколи с Плавленным Сыром. Camilan/Lainnya: Избенка Айран Турецкий, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|