Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 108,31g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка. Makan Siang: Рыбный Бульон, SPAR Тефтели Мясные, Сметана, Свекла Вареная, Мистер Салат Квашеная Капуста. Makan Malam: Мармелад, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Говядина Лопатка, Prime Star Суп Махараджа Чечевица-Нут. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Prime Star Салат "Овощи-Mix", Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|