Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 32,16g | Karb: 135,85g.
Makan Pagi: Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Дикси Яблоки Гренни Смит, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пиканта Икра из Кабачков. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия130392
|